喪失的悲傷面對與處理
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至於面對心愛寵物的死亡，雖然很多不捨和難過，但畢竟仍需面對和調適，才能盡快讓生活回復正常。飼主應該如何調適悲傷的情緒呢？
一般大概分為五種方式： |
第一種：尋找最適合自己的方式，一個人獨自面對，或許哭一哭，或許出去旅遊或兜兜風，或許聽聽音樂，運動，想辦法調適自己的心情。
第二種：找朋友陪伴。找能傾聽你心聲，能平靜你的心情，能給予你慰藉的朋友陪伴你，度過剛開始最難熬的失落期。
第三種：與家人共渡悲傷。寵物是家庭的成員之一，牠走了，家人一定會難過，與家人共同面對，共同陪伴，彼此共度，是很好的解決喪失悲傷的方法。
第四種：將自己的注意力轉移。將自己投入工作或覺得有意義的事，或是協助流浪狗，捐款照顧流浪狗等，都能減輕悲傷的感覺。
第五種：再尋找一個相同的「牠」，也就是再養一隻類似的寵物。這也是很多人選擇的方式，藉由新成員的加入，將注意力轉移，愛心和關懷的心又有了新的出口，悲傷也能漸漸淡去。
| 失去寵物的悲傷問題，和喪親悲傷一樣，悲傷的感覺往往因人而異，悲傷時間也會有長有短。每個人都應找到最適合自己的方式來面對和調適。 |
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